TCM

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es den Begriff „Reizdarm“ gar nicht. Ausgehend von typischen Symptomen wie wiederkehrende Schmerzen im Solar Plexus, Blähungen, unregelmäßiger Stuhl, Schleimauflagerungen, Ängste gibt es die Begriffe wie zum Beispiel schwache Verdauungskraft (Milz-Qi- bzw. Milz-Yang-Mangel) und Organschwächung insbesondere der Leber (Leber-Qi-Stagnation) oder auch des Herzens. In der TCM wird jede Äußerung von Beschwerden den einzelnen Organen und auch teilweise verschiedenen Ursachen zugeordnet. Die TCM ist hier ganz entscheidend individueller, ins Detail gehend und intensiver. Ein großer Vorteil im Therapieverlauf eines Reizdarms.

Innere und äußere Faktoren spielen eine Rolle

Beeinflusst werden wir von äußeren (Witterungseinflüsse des Wetters) und inneren Faktoren, also die Emotionen. Diese spielen eine gewichtige Rolle bei der Entstehung eines Reizdarms. Nach Auffassung der TCM haben die unterschiedlichen Emotionen jeweils verschiedene Wirkungen auf den Körper und sind auch mit einem bestimmten Funktionskreis (Organsystem) verbunden.

Jede Emotion bewegt das Qi. Aber: Nicht jede macht sofort krank

Das passiert erst, wenn die Emotion überraschend auftritt, überwältigend ist oder dauerhaft einwirkt wie der tägliche Frust. Jede Emotion bewegt auf ihre Weise Qi. Zum Beispiel:

Zorn und Aggressionen lassen etwa das Qi aufsteigen

Sie wirken erhitzend und schädigen besonders die Leber, die auch besonders anfällig für Frustrationen und Stress ist. Dies kann zu unterschiedlichen Beschwerden führen. Man bekommt einen roten Kopf, aber auch Krämpfe können sich bemerkbar machen.

Angst hingegen lässt Qi sinken

Plötzlicher Durchfall könnte die Folge sein. Freude lässt Qi gemächlich fließen. Trauer und Nachdenklichkeit bremsen den Qi-Fluss. Beispiel: hier kann es zu Verstopfung kommen. Sich ständig um alles Sorgen machen beeinflusst die Milz und führt zur Entstehung von Feuchtigkeit. Im Gegensatz zu den sechs äußeren Krankmachern können entgleiste Emotionen Organe direkt schädigen.

Weitere Infos:
Nicole Fara – TCM-Ernährungsberaterin
1130 Wien, Hermesstraße 70
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